維生素A、D在兒童的成長過程中尤為重要，它們與兒童的視覺發育、骨骼發育、免疫功能甚至造血功能都息息相關。在寶寶的早期發育階段，我們可以科學性地進行營養干預和日常護理，幫助寶寶身體機能發育完全，為健康打造良好堅實的基礎條件。
維生素A在人體的三大免疫防線中起著重要的作用，能夠幫助寶寶提升、完善免疫功能，降低感染風險。6歲前的寶寶正處于免疫功能不全期，維生素A不足會增加兒童患感染性疾病（呼吸道和消化道感染患病）的風險，而一次感染則會消耗寶寶體內超過50%的維生素A肝臟儲存[1] 。
除此之外，維生素A對視覺發育也很重要，與造血功能和腦部發育也息息相關。
而維生素D，是人體需要從出生補到老的維生素之一。如果黃金發育期時維生素D攝入不足，會影響鈣的吸收，從而影響寶寶的骨骼發育，甚至導致青春期骨量、骨峰值下降，增加成年骨質疏松的風險。
維生素D除了促進鈣、磷吸收外，也具有免疫調節功能，補充不足會還會增加上呼吸道感染、肺炎、腹瀉的風險[2] 。
維生素A和維生素D組合是寶寶發育的黃金營養搭檔，在免疫功能、骨骼發育、預防貧瘠等方面具有協同作用，可以起到事半功倍的作用，湯臣倍健維生素A維生素D軟膠囊，為寶寶量身打造，給寶寶周全的愛。
一粒湯臣倍健維生素A維生素D軟膠囊中，含180.0ug維生素A、6.5ug維生素D3，符合《中國居民膳食營養素推薦攝入量》中的兒童日攝入維生素A、維生素D3的推薦攝入量，滿足寶寶生長發育的需求。軟膠囊貼心安全設計，擔心孩子吞咽有困難的寶爸寶媽們，還可以將膠囊擰開或剪開滴服食用。
除了補充湯臣倍健維生素A維生素D軟膠囊外，適當的戶外運動有益于孩子身體健康：曬太陽也激發身體合成維生素D，運動可以促進身體發育。但孩子的肌膚通常較為嬌嫩，戶外運動時要注意防曬。缺乏維生素的寶寶會使身體的抵抗能力下降，容易生病。寶爸寶媽們應該科學合理地給寶寶補充維生素，能幫助寶寶智力、視覺、體格、免疫力等各項機能發育。
參考文獻：
[1]李春蘭. 維生素A以及維生素E與嬰幼兒反復感染性疾病的相關性探究[J]. 中國地方病防治雜志, 2017, 032(012):1429.
[2]徐澄. 維生素D有助于預防肺炎[J]. 保健與生活, 2017(3):56-56.
