作為一種世界性流行病癥，貧血具有流傳性廣、患者年齡跨度大、不易察覺、不受重視等特點。據(jù)統(tǒng)計，貧血在育齡期女性中，平均每3人中就有1人患有貧血癥。然而，由于貧血初期癥狀與感冒等疾病的癥狀類似，而缺乏足夠重視，導致不及時治療，甚至被認為是“扛一扛就能過去”的小問題。
可是，貧血就真的是小問題嗎？2014年7月25日，《南方都市報》報道，貧血孕婦在公交車上昏迷，幸遇好心司機急送醫(yī)院才脫離生命危險。2015年7月14日，江西電視臺報道，被緊急送往上饒第五人民醫(yī)院的產(chǎn)婦被查患有嚴重貧血，為了降低產(chǎn)后大出血風險，不得不接受緊急補鐵補血治療……
事實證明，對貧血輕忽大意，很容易造成嚴重后果。血液擔負著傳遞人體所需養(yǎng)分及各種微量元素的重要使命，一旦血紅蛋白減少，造血功能不足，人體所需養(yǎng)分也供應不足，就會出現(xiàn)貧血癥狀。長此以往，會對身體造成嚴重傷害，甚至誘發(fā)各種并發(fā)癥。特別是對于孕婦而言，貧血的防治更是刻不容緩。
臨床研究表明，缺鐵性貧血是孕期最常見的并發(fā)癥之一。這是因為，鐵是人體的必需營養(yǎng)素，是合成血紅蛋白的重要原料。妊娠期間，由于血容量增加及胎兒、胎盤生長發(fā)育所需，準媽媽對鐵的需求量大幅增加，約為孕前的4倍多，且由于妊娠反應、飲食習慣等，孕媽媽對鐵等營養(yǎng)物質(zhì)的攝取不足，吸收率低，遠不能滿足孕期對鐵的需求量。此外，不少女性因孕前受經(jīng)期失血、偏食、節(jié)食等因素影響，而未能儲存足量的鐵，如此一來，當體內(nèi)鐵供求失衡，不能滿足紅細胞生成需要時，便會發(fā)生缺鐵性貧血。
而妊娠期缺鐵性貧血對母體、胎兒和新生兒均會造成不良影響。妊娠期缺鐵性貧血，輕則會降低孕婦的自身抵抗力，增加疾病感染和流產(chǎn)的風險，重則會誘發(fā)妊娠高血壓、貧血性心臟病，引發(fā)生產(chǎn)大出血、休克等；對胎嬰幼兒的危害則更大，嚴重地會導致胎兒生長發(fā)育遲緩，智力和行為發(fā)育永久受損、甚至引發(fā)低出生體重、早產(chǎn)、死胎、新生兒死亡等。同時，對于新生兒而言，若母親孕期患有缺鐵性貧血而未及時得到糾正，則新生兒必然患有缺鐵性貧血，即使后期補充充足的鐵，保證充足的鐵儲備，其身體發(fā)育及智力發(fā)育也不會不及同齡的孩子，具體表現(xiàn)為情商低下、記憶力低下，抑郁，愛哭鬧等。
既然貧血會造成如此嚴重的后果，在日常生活中，我們該怎么進行預防和治療呢？專家建議可從以下幾個方面著手：
1.定期進行血常規(guī)及血清鐵蛋白檢測。血紅蛋白水平是衡量貧血嚴重程度的最佳標準，但其無法客觀反應孕婦體內(nèi)是否存在鐵缺乏。從優(yōu)生優(yōu)育的角度出發(fā)，建議備孕女性在懷孕前就進行血清鐵蛋白檢測，通過檢測了解是否存在鐵缺乏，以便及早規(guī)避疾病的發(fā)生。孕期女性更應關(guān)注自身血液理化指標，檢測血清鐵蛋白，及時補鐵，保證充足的鐵儲備，以預防妊娠期缺鐵性貧血的發(fā)生。
2.多食用富鐵食物，搭配維生素C促進鐵的吸收。在日常生活中，應保持良好作息習慣，注意飲食搭配，多選用富含血紅素鐵的食物，同時可搭配富含維生素C的食物。這是因為血紅素鐵比非血紅素鐵更容易吸收，而維生素 C可促進鐵的吸收。含血紅素鐵的食物有紅色肉類、魚類及禽類等。含維生素 C 的食物則有水果、土豆、綠葉蔬菜、胡蘿卜和白菜等。
3.合理服用補鐵抗貧血藥物。孕期貧血危害大，及時補鐵是關(guān)鍵。一旦被確診為缺鐵或缺鐵引起的缺鐵性貧血，應及時服用“小劑量、高吸收、安全可長期服用”的藥物進行治療。目前，專家普遍推薦武漢聯(lián)合藥業(yè)生產(chǎn)的瑞克生血寧片，其補充的是類血紅素鐵，吸收率高達35%，對胃腸道刺激小，能全面改善貧血癥狀及血液理化指標，是國家食藥監(jiān)局批準的唯一有生殖毒理試驗與臨床實驗數(shù)據(jù)支持的妊娠期貧血防治安全用藥，特別適合孕婦、兒童及免疫力低下人群服用。
