珍珠奶茶方便面，火鍋米飯大盤雞，這些高熱量的食物似乎和減脂中我們不道而別，反而牛油果、藜麥、奇亞籽這類食物成為我們的盤中餐，這股健康飲食潮流不僅在國內廣受歡迎，...
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近幾十年來，低碳飲食這一概念總是不斷被提起并被賦予新的名稱：最初，低碳飲食被稱為因紐特飲食，后來又被稱為阿特金斯飲食法、原始飲食，近來又稱為生酮飲食法。...
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事實上，均衡的植物性飲食能提供充足的蛋白質，滿足身體健康發展所需。Simon Hill的美好身材和充足的活力就是最有力的證明。 Simon Hill還是一名成功...
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以往大多數的減肥方式，或多或少可能都需要付出一定的慘痛代價，或者說是各類副作用：過度節食導致的腸胃不適；錯誤的減脂方式，導致各種慢性生理疾病纏身...幸運的是，...
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四月不減肥，五月徒傷悲。由于方法不當，人們在減肥中常常出現許多意想不到的問題。避開這些誤區，就能少走很多彎路。...
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近期,關于eimele亦餐代謝咖啡的相關報道層出不窮,在身材管理的效果中也是好評不斷,連權威媒體《人民日報》都為亦餐咖啡優秀的產品原理發聲。這個被如此多人推薦的...
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