季節(jié)交替,氣候變化會降低皮膚的承受力,現(xiàn)在正值春季,皮膚容易遇到敏感、脫皮、干燥、黑斑、粉刺等問題,各位愛美的小仙女們可能也感到很苦惱。其實,春季護膚,維穩(wěn)最關(guān)鍵。今天小編專門為大家整理了一些春季護膚的小知識,一起來劃重點咯吧。
1、抗干燥
由于溫度回升,毛囊、皮脂腺相對較為活躍,皮膚更容易出現(xiàn)干燥開裂的問題。因此,抗干燥和保濕是春季護膚第一要點。
2、防過敏
春季是各種過敏高發(fā)的季節(jié),特別是對花粉過敏者,更容易出現(xiàn)過敏肌膚、過敏性皮炎。建議過敏性體質(zhì)的仙女們少到花粉多的地方去游玩,同時還可以選擇一些含綠茶、甘草、蘆薈等精華的護膚保養(yǎng)品。
3、溫水洗臉
潔面除了要注意選擇護膚品,水溫也很重要。春季肌膚容易敏感,使用冷水或熱水洗臉,都會對肌膚產(chǎn)生刺激,加重負擔,甚至引起皮膚過敏,溫水是最好的選擇。
4、注意防曬
春季的紫外線開始逐步增強,不能將防曬忽略,出門記得要擦上防曬霜,選擇一些防曬系數(shù)小一些的、刺激性低的防曬產(chǎn)品,避免日曬對皮膚的傷害。
5、注意飲食
女性要多吃綠色蔬菜、水果等富含纖維素的食物。有色素沉著、黑斑或膚色暗黃的朋友,應(yīng)多吃富含維生素C的蔬果;皮膚粗糙的朋友,應(yīng)該多吃富含維生素A和B族維生素的食物;容易長青春痘、皮膚油膩的朋友,應(yīng)該多喝水,少喝咖啡和酒等刺激性飲料,少吃巧克力、花生、奶油、冰激凌等食物。
6、切忌熬夜
熬夜是美容的大敵,女性應(yīng)確保每天睡足美容覺,尤其晚23點至凌晨四點,是排毒時間,必須保證良好睡眠。
7、避免誤區(qū)
誤區(qū)一,覺得可以一直使用相同的護膚品,不用更換。其實,應(yīng)該要因應(yīng)季節(jié)的特點,適時地變換產(chǎn)品。春天還是要選擇溫和一些的洗面奶、護膚品。
誤區(qū)二,覺得皮膚太干就不用去角質(zhì)了。其實冬季一下子到春季,身體和肌膚可能無法馬上適應(yīng)過來,內(nèi)在的身體系統(tǒng)和肌膚表皮的新陳代謝是混亂的,角質(zhì)粗糙、老廢角質(zhì)的堆積會阻礙保養(yǎng)品吸收,想補水也補不進去。
誤區(qū)三,頻繁地噴礦泉噴霧。雖然噴霧可以即時為肌膚補水,但由于它含有鎖水的保濕成分較少,如果使用太過頻繁,在噴霧揮發(fā)后反而會帶走更多水分的。
小仙女們,皮膚是非常脆弱的,春季一定要按上面的tips好好護理哦。而當我們的皮膚出現(xiàn)異常情況,除了可能是受到外界環(huán)境、天氣或其他因素影響外,很有可能其實是我們皮膚屏障本身就已經(jīng)受損了!
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