喝茶，可是在明星圈內(nèi)最廣為流傳的時尚健康的生活方式。我們都知道，明星時常面對拍戲壓力大，工作量大的問題，所以有不少明星喜歡喝茶減壓，為此，賀爺特意搜集了好幾位特別愛喝茶的明星大咖，看看明星都愛喝茶到什么程度。
劉德華
劉德華就表示自己平時喜歡喝茶。可以看出這位歌壇影壇的常青樹，之所以能這么長時間的紅下去，很大原因因為他從品茶中悟到了生活真諦，在面對各種挑戰(zhàn)中都能夠坦然處之。
范冰冰
生活中的范冰冰不愛泡吧愛喝茶。喜歡和朋友邊喝茶邊聊天。
湯唯
湯唯是宅女一個，而且還很文藝范兒。如果不拍戲，她寧愿在家里看書，一邊喝茶，一邊讀《詩經(jīng)》。
汪涵
汪涵愛書，家里有一方書的天地。但相比讀書，汪涵還更愛茶，對于喝茶，汪涵有自己的心得感悟：喝茶其實很簡單，只要不破壞茶的味道，都可以。
在日常生活中，我們普通小白領(lǐng)也會面臨著加班熬夜、四處奔波的狀況，明星大咖都用喝茶來保持健康的生活狀態(tài)，你有什么理由不喜歡茶呢？只不過，又有什么茶適合我們年輕人平時常喝的呢？賀爺推薦蕎麥茶。
蕎麥茶有多好，讓賀爺來為你解疑惑吧！第三軍醫(yī)大學(xué)新橋醫(yī)院營養(yǎng)科主任王建表示，現(xiàn)代臨床醫(yī)學(xué)觀察表明，苦蕎麥及其制品具有降血糖、降高血脂，增強人體免疫力的作用，對糖尿病、高血壓、高血脂、冠心病、中風(fēng)等病人都有輔助治療作用。這些作用都與苦蕎麥中含有的營養(yǎng)成分有關(guān)。蕎麥中富含有大量的蕓香甙(亦被稱為VP或盧丁)和煙酸(維生素PP)，而蕓香甙可以保持體內(nèi)膠原蛋白水平，美容養(yǎng)顏，減少細(xì)紋；健胃排毒，幫助減輕體重。且可防止老年人“三高”。
可別小看看似很普通的蕎麥茶，作為五谷雜糧之首，除了消脂解膩，還能美容養(yǎng)顏，而對于小白領(lǐng)來說，性價比最高，既可以長期食用，又可以安心享受品質(zhì)生活。而賀爺?shù)氖w麥茶，更是便捷生活的一大幫手。一撕一泡3分鐘，便能喝上來自云南高山的天然純凈蕎麥茶。而且，健康講求的是均衡飲食搭配，賀爺?shù)氖w麥茶，還搭配上利尿消腫的冬瓜，消脂的荷葉，明目清熱的決明子，以及能夠軟化血管、降脂降壓的槐花，5種食材融合于一包茶包中，讓辦公室疲憊的你馬上充滿電。
